Magas vérnyomás statisztikák 2022-ra
Már az egyetemi évek alatt is kialakulhat magas vérnyomás Szerző: Trombózisközpont - Dr. Kapocsi Judit, magasvérnyomás-specialista A magas vérnyomás a közhiedelemben úgy él, mint az idősek betegsége, így a fiatalabbak nem is gondolnak rá - sokszor még panaszok esetén sem - hogy bizony náluk is fennállhat a probléma.
Hercsel Adél
Ez gyakran az egyetemistáknál fordul elő, ahol a nagy nyomás és a fokozott stressz miatt az értékek könnyen megemelkedhetnek. Az állapotról Dr. Kapocsi Judit tanárnő, magasvérnyomás-specialista beszélt.
Stresszes életmód és a magas vérnyomás A stressz és a magas vérnyomás szoros kapcsolatban áll egymással, így nem csupán jó kedvünk és közérzetünk miatt érdemes lehetőleg minél jobban lecsökkenteni a stresszt az életünkben, hanem az egészségünk miatt is.
Kényelmetlen szituációkban ugyanis az adrenalin és a noradrenalin szintje megemelkedik, melynek hatására az erek összehúzódnak, a vérnyomás megemelkedik, és a szív elkezd erősebben pumpálni. Ezek következménye, hogy az erek fala veszít rugalmasságából, és apró sérülések, majd egyenetlenségek keletkeznek rajta.
Belgyógyász professzor: A magas vérnyomás 10-15 évvel rövidíti meg az életet, de van rá megoldás
Hirdetés Stressz és helytelen életmód jellemzi az egyetemisták többségét Az egyetemi évek alatt a diákok élete gyakran felborul, mely az egészségükre is hatással van. Az iskolában ugyanis a teljesítménykényszer és a vizsgák miatt a stressz szinte mindennaposám a romboló életvitel az egyetem falai közt nem ér véget. A fiatalok egy része ekkor ugyanis nem fordít elegendő időt és energiát sem a megfelelő táplálkozásra, sem a megfelelő mennyiségű és pihentető alvásrasem pedig rendszeres testmozgásra, pedig ezek nagy segítséget nyújtanának a magas vérnyomás elleni küzdelemben - mondja dr.
Kapocsi Judit tanárnő, magasvérnyomás-specialista.
Magyar Hypertonia Társaság
Hazai statisztikák szerint az itt élő fiatalok kb. A túlsúly azonban nem csupán magának a magas vérnyomásnak a rizikóját növeli, hanem az olyan betegségekét is, melyek hipertóniát okoznak pl.
Éppen ezért, amennyiben egy fiatalnál magasvérnyomás-betegséget diagnosztizálunk, úgy más betegségek megléte után is érdemes kutatni, hiszen hiába a gyógyszeres kezelésha az alapbetegség nincs kezelve, akkor a hipertónia megmarad. Ez is érdekelheti Stressz és magas vérnyomás - Együtt jár?
Érdemes tudni, hogy innen már csak egy magas vérnyomás statisztikák 2022-ra a magasvérnyomás-betegség, így ha gyógyszeresen nem is szükséges kezelni, de életmód változtatás és rendszeres kontroll javasolt. Ilyenkor általában só-és zsírszegény diétát, valamint rendszeres, pulzusszámemelő mozgást ajánlanak a szakemberek - így a későbbiekben minimálisra csökkenthető a vérnyomás, illetve csökkenthető a hipertónia szövődményeinek kialakulása!
Ezek emelhetik meg a vérnyomást elhízás betegségek pl. Kapocsi Judit, magasvérnyomás-specialista Módosítva:
